增大你的“营养密度”
文/ 陈启银
有位营养专家说，每天吃的食物，不仅要保持营养均衡，还要讲究单个食品的营养密度。“营养密度”这个词，引起了我的关注。
最近重读《红楼梦》发现，这本书的热度仍然居高不下，各行各业的读者都有，有的人是第一次读，有的人则是第N 次读。正如红学家所说，这本书能够提供历史、文化、艺术、哲学、美学、生产、管理、饮食、服装、爱情、亲情、性格等多方面的营养，可谓“营养密度”很高。不管从事什么工作，不管什么年龄，人们都能从中读出不同的感受。这也说明，作品的“营养密度”越高，涉及读者的领域就越多，流传的范围就越广，流传时间也会越久远。
一位朋友向我聊起她办公室里有位同事特别受欢迎，因为那位同事的摄影技术很好，大家有什么活动都喜欢带上他。在完成本职工作的基础上多些其他小技能，会增加工作机遇，尤其是跨专业的技能。这些技能在增大你职业生涯的“营养密度”，学识广，技能多，可辐射的领域就多，综合实力和竞争力也就越强。
人际交往方面，“营养密度”高的人也更有优势。你若盛开，蝴蝶自来。若能让别人觉得你的人品与才能方面“营养密度”高，愿意真心为他人付出，别人会主动与你交往，你的“朋友力”与凝聚力也会越来越强。
由此看来，懂得提升自我修养与能力，懂得增大做人的“营养密度”，也是获得成功的一个重要环节。
（摘自2024 年3 月5 日《广州日报》）
明天的叶子不会预先落下来
文/ 林清玄
小时候我家有一个很大的院子，种有很多树，我父亲规定小孩子要轮流扫地。扫院子是很累的，每天天还没亮，在上学之前便得开始扫，扫完院子才可以去上学，每个小孩都很不情愿地扫地。
有一天，父亲看见我们扫地那么痛苦，便教我们一个方法，以后要扫地之前，先把树摇一摇，把明天要落下的叶子先摇下来，这样一来两天扫一次就可以了。
第二天，我们就开始实践，扫地之前先用力地摇树，结果发现摇树比扫地还累。最后摇好树，终于把明天的叶子也扫干净了，坐在院子里的藤椅上，心中很有成就地想着：“好棒，连明天的叶子也扫好了！”正在得意的时候，一阵风吹来，又把树叶吹下来了。大家便很讶异，怎么还有叶子？于是几个兄弟便聚在一起商讨解决的方法，最后得到了一个结论：“可能是摇得不够用力，明天再使劲摇一摇看看。”第二天一早便起来摇，拼命地摇树，结果把好几棵树都摇死了。
不管我们怎么用力摇今天的树，明天的叶子都不会预先落下来啊！
（摘自豆瓣网，摄图网图）