小颖（化名），一个八年级女生，第一次见面就引起了笔者的关注，倒不是因为她上课表现优秀，又或是过于调皮，相反，她格外安静，安静中透露出一丝超出这个年龄段的沉稳。每次上心理课，她都听得特别专注，在她身上，笔者看到了那种对课堂的敬畏。
一次偶然的机会，增进了笔者对她的了解。一天，笔者在操场上碰到她和班上一个女生一起去吃饭，她主动走过来和笔者打招呼：“心理老师，今天下午第三节，我们班有您的心理课，您一定要来哦！”说实话，笔者很诧异，没想到看起来内向的她竟然这么主动地表达了对心理课的喜欢。笔者随即回了句：“老师感觉到你很喜欢心理课，当然不能让你失望呀……”就此我们打开了话匣子，一路聊到了食堂。之前，笔者一直以为她是从其他学校转到我们学校的八年级学生，那天才了解到，她是从九年级留级下来的学生，因为患抑郁症休学了一年。笔者有些震惊，不是因为得知她患过抑郁症，而是因为她通过努力治愈了自己。笔者邀请她找个时间分享治愈的过程，因为这肯定是一个艰难的过程，或许能从中获得一些启发。
小颖说她当时抑郁的一个重要原因是自己的原生家庭，用她的话来说就是：“我想要父母10分的爱，但我当时感受到的可能只有2分。我想要他们温柔地对待我，但他们总是很严厉。所以我一直觉得自己不被爱，也不值得被爱。后来看了很多心理学方面的书，我终于想通了，执着地向别人索要他们根本无法给予的东西，如果要不到自己就会很痛苦。就像你面前有一堵墙，知道它坚硬无比，无法撞破，如果还是执着地撞，只会头破血流，不如从墙旁边的门里通过……”是呀，一个人是没办法给予别人他本就没有的东西的，如果我们执着地要对方给予，只会让大家都痛苦。小颖的洞见让我震惊，因为这是很多人，甚至很多成人都没办法想通和做到的一点。
现在的心理咨询有一个不好的倾向：认为父母是孩子问题的“罪魁祸首”。不管是在学校里还是社会上，当一个孩子出现心理问题，大家会下意识地把孩子的问题归咎于父母。我们经常会听到这样的言论：“一个有问题的孩子背后，肯定有一个有问题的家庭。”家庭是孩子成长的第一个场所，家庭与孩子之间有着千丝万缕的关系，但是过度归咎于原生家庭的这种思维方式是不可取的。就像小颖，如果她把自己的抑郁归咎于父母，而没有学会调整自身，她可能不会这么快好起来。作为心理老师，笔者在学校里经常会听到学生吐槽自己父母的严厉、控制、约束等，这样的观念只会让亲子矛盾愈演愈烈。孩子长大了，做父母的希望孩子“感恩”，而孩子却觉得父母欠自己一个“道歉”。
所有的父母都希望自己能承担好父母的角色，但是因为养育经验的局限，很多父母都只是在做着自己认为对的事情，下意识按照自己父母养育自己的方式来养育孩子；有些父母可能因为经济条件和文化水平的局限，只能关注到温饱，而难以留意到孩子的精神层面；还有些因为性格的局限，表现得没那么温柔，没办法时刻做到对孩子民主、平等、尊重等。这些局限让父母们不能给予孩子完美的爱，没能让爱很好地流通起来。教育者应尝试着帮助孩子设身处地地去看清父母身上的局限，理解他们的局限，这样一来，也许他们对父母就会多了一些理解和宽容，而这本身就是一种治愈。正如小颖所说：“当我理解了父母的局限，选择去接纳不那么完美的爱时，我发现父母变得可爱了，自己也值得被爱了。”
编辑/于 洪 终校/黄潇潇