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　　体重时差

　　是指饱餐后体重的上涨会存在时差，头两天体重趋于正常，数据没有太大变化，第三天再称体重，变化则会较大。专家认为，食物进入人体后不会马上就被吸收，中间还有个过程，暴饮暴食后体重上涨有时差属正常现象。

　　赶趟式生活

　　现代生活节奏加快，我们总感觉时间不够用（time is short）。因为手头要做的事情已堆积如山，忙得不可开交（up to one's neck），所以在完成的过程中难免会有应付的心理，只想着赶紧完成这一件事，好接着做下一件事。无论在工作中还是在生活中，好多人似乎都有过这样的经历。英语中管这样的生活方式叫just-in-time lifestyle（赶趟式生活）。

　　碎片式学习

　　现代社会忙碌的节奏，让人总是处于马不停蹄的状态，可自由支配的完整时间越来越少，而与此相对应，零碎的时间却多了起来。于是，“碎片式学习”的概念悄然流行起来。“碎片式学习”指将碎片化的时间化零为整，通过智能手机等移动终端来进行学习，这是一种无时不有、无处不在的学习方式。