每个MBTI都有更适合的学习方法

没有最好的学习方法,只有最合适的学习方法。学习方法与自己的天赋、性格、能力匹配,才能让学习效率更高,效果更好。以MBTI为例,不同类型的人格,都有各自匹配度更高的学习方法。

人:分享知识点

在MBTI中,表示性格外向,人更能在人际交往中获得能量。天生爱分享的人适合“用自己的话,将学到的知识讲出来”的费曼学习法,以及小组讨论法这样与人际交往相结合的学习方法。

比如,在小组讨论中,人积极发表自己的意见:“我对××的理解是……”或者遇到好友主动分享心得:“我最近看了一本书,好喜欢!这个故事讲的是……是不是很感动?我们聊一聊!”

讲述的前提,是完成了对知识的自主思考。讲述之后,更能加深对知识的印象与理解,不知不觉中强化了学习效果。

人:深度学习

在MBTI中,表示性格内向,人更能在独处中获得能量。容易专注的i人更适合在图书馆或自习室这样安静、无社交压力的空间内,在心流的状态下进行深度学习。

无须社交的友好环境带给人支配时间、精力的自由,不需要因为他人的打扰而暂停学习,也不需要被迫参与社交消耗能量,可以将时间与精力用在真正重要的事情上。

人:看实物

在MBTI中,指实感,人关注外部世界的现实和具体事实。做实验、画图、举例等理论与实践相结合的方法更适合s人的学习。能做实验就不看视频,能看视频就不干讲知识点。可见、可触、可闻、可听等具体事物,能帮助s人在直观的感受下加深印象,打开思路。

人:想意义

在MBTI中,指直觉,人倾向于把握事物的整体和内在联系。列提纲、抓整体、重逻辑的提纲挈领式学习方法,更适合人。追问出某一结论的前因后果,了解清楚知识点在知识框架中的定位,能够让人在明了目的、意义后产生更大的求知动力,也能在明白知识之间的关联后,举一反三。

人:找到志同道合的学习搭子

在MBTI中,对应情感,人处理信息时更注重价值观和他人情感。因此,更能激发人学习动力的,是一同努力的志同道合的伙伴。人总是更加理想主义的那一个。而英雄,往往孤独。价值观一致的学习搭子会让理想又孤独的人得到莫大的情感支持。

人:合理规划,自我奖励

在MBTI中,对应思考,人处理信息时更注重逻辑和客观事实。因此,对于人而言,更能激发学习动力的,是确定自己的努力能够收到应有的回报。

制定合理明确的目标,拆分长期目标为短期目标,为目标设置自我奖励,让自己尽快得到正向反馈。在一次次及时的奖励反馈中,t人会更有动力坚持学习这件需要耐得住寂寞的事。

人:买手账,列规划

在MBTI中,对应的是规划。对人而言,事情的不可控比它的困难更可怕。因此,人需要手账本、错题本,就是为了把学习安排进严谨的规划里。明确的规划能帮助j人拆解大目标,也能让人清晰地看到当前的任务,从而增加自己对当下及未来的控制感。

人:意外学习法

在MBTI中,对应的是随性。对人而言,将生活安排进条条框框中比生活中突如其来的变化更让人窒息。所以,有新鲜感的学习方法,让知识一不留神溜进脑子,更能激发人的学习欲望。比如,每学45分钟更换一个科目,利用碎片时间记下琐碎的知识点。

MBTI目前并未得到心理学的广泛认可,每个人也并非一定要将立体丰富的自己框进某种人设,再刻意地生搬硬套学习方法。就像人同样应该学习j人的规划性避免拖延一样,相反类型的MBTI学习方法同样有着借鉴意义。希望每个人都能在更清晰的自我认知的基础上,根据个性特点找到适配度更高的学习方法。

(摘自“TakeItEeeeeasy”微信公众号,萝卜叶子图)